食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2018-08-01から1ヶ月間の記事一覧

【ラン】暑すぎるんじゃい(ノ-o-)ノ┫【ペース走】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、8月11日(土)のお話ですよ。 その日は、前日から走る気満々。 時間もたっぷりありましたしね、朝ごはんを食べて、しっかり調子を調えてから走りに行こうと、目覚ましをかけずに寝ます。 まぁ、それでも毎日4時に…

【ディナー】お気に入りの居酒屋で異文化交流【神馬】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しの先輩とこちらへ行ってきましたよ。 神馬/千本中立売 久しぶりの訪問です。 ここは、僕が一番好きな居酒屋ですね。 料理もおいしいんですが、お店の雰囲気も最高に良いんですよ。 古いお店ですが、きれいに…

【ランオフ】筋トレって必要!?【筋トレ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、8月9日(木)10日(金)のお話ですよ。 まずは、9日(木)。前日の夜は飲み会で、異文化交流が楽しすぎてお酒を飲みすぎましたので、安定のランオフ。 そして、9日の夜も飲み会なので、10日(金)もランオフ…

【ランチ】魚感の強いおいしいラーメン【天天有ひるまや】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、遠方に行った帰りにこちらでランチをしてきましたよ。 天天有ひるまや/久御山 魚系のおいしいラーメン屋さんですね。 久しぶりの訪問です。 特製ラーメン、麺少な目。特製は、チャーシューと煮卵が入ってるラーメン…

【ラン】筋肉疲労に対する耐性が絶望的【ヤッソ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、8月8日(水)のお話ですよ。 その日は、やる気満々で予定通りの4時起床。 だってね、前日の夜からめちゃ涼しい! もうね、寝る時にクーラーいらないくらい涼しかったんですよ。 気温が低かったのはもちろん、湿度…

【ランチ】麺類一式のお店かと思ってたら、意外と本格的やった!【更科】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、前回きたときに気になってたメニューを食べに、またこちらへ行ってきましたよ。 更科/二条城 この前は、お碗の小蕎麦があまりに美味しかったので、ざるを食べに再訪です。 せっかくなので、天ざるで。 思ってたより…

【ランオフ】大阪マラソンへの道【トレーニングプラン】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、8月6日(月)7日(火)のお話ですよ。 6日(月)は前日のロードバイクの疲れがありランオフ。 夜にはサバゲーもしましたしね、運動したって事で勘弁してください(笑) 7日(火)はサバゲーでの疲れが出て、朝…

【ランチ】甘辛ソースがめちゃウマ【TK】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、久しぶりにお肉をしっかり食べたくなったので、こちらへ行ってきましたよ。 TK/西大路五条 僕の好きなステーキ屋さんですね。 いつもははらみですが、今日はちょっと違うものを。 ローストビーフ丼、肉増し、ご飯…

【日記】サバゲーで心肺トレーニング!?【サバゲー】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、8月6日(月)の夜のお話ですよ。 その日は、僕の所属している会のメンバーでサバゲーに行ってきましたよ。 訪問したのはこちら。 sector5/千本丸太町 こんな街中にサバゲー出来るところがあったんですね。 会場…

【ディナー】自家製カレーチリビーンズは酒が進みすぎる【おうちご飯】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、家に一人やったので、久しぶりに自分で料理をしてみましたよ。 今回の記事は、完全なる僕のメモ。 これを見て、『おいしそう!つくってみよ~』とかは思わないでください(笑) そういう方は、クックパッドへどうぞ…

【ライド】ロングライドがしたかったのに・・・【ロードバイク】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、8月5日(日)のお話ですよ。 その日は、前日から妻が子どもを連れて実家へ帰ってしまったので、一人でした・・・。 なんでこんな事になってしまったんやろ・・・。 後悔してても仕方ないので、一人の時間を満喫し…

【ランチ】久しぶりの天一【天下一品】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、久しぶりに天一に行ってきましたよ。 京都人のソールフード! 天下一品/膳所店 いつもなら、こってりを行くところなんですが、久しぶりにこちらにしてみました。 味がさね これね、僕の中ではNo.1メニューです。 こ…

【ランチ】お碗の小蕎麦までしっかり美味しい【更科】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、お蕎麦屋さんでどんぶりを食べてきましたよ。 訪問したのはこちらのお店。 更科/二条城 最近お気に入りのお店ですね。 昔ながらのお蕎麦屋さんなんですけど、毎日食べれる感じのやさしさでおいしいんですよね。 と…

【ラン】足があがラン・・・【ジョグ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、8月4日(土)のお話ですよ。 その日は、出勤の土曜日。 と、言うことでいつも通り朝練をする予定やったんですが、2日(木)の夜にやったフットサルの影響で、起きたらベッドから起き上がれないくらい、ばりばりの筋…

【ディナー】粋なお遊び【たん熊本店】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、所属している会の納涼会で、こちらへ行ってきましたよ。 たん熊本店/木屋町仏光寺 今回は、ドレスコード有りで浴衣でした。 浴衣で集まって、床で宴会。いや~、粋なお遊びでござーますこと。 川沿いを歩く外国人観…

【日記】久しぶりのフットサルで汗だく【フットサル】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、8月3日(金)のお話ですが、予定通りランオフやったので前日の2日(木)の夜に行ってきたフットサルのお話ですよ。 2日(木)の夜19時から、僕の所属している会のメンバーでフットサルに行ってきましたよ。 ち…

【ディナー】打ち上げは気楽な中華で【知食府】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、会社の方々と月末の打ち上げにこちらへ行ってきましたよ。 知食府/円町 近所の気楽な中華料理店ですね。 意外とおいしくていいんですよ(^.^) と、言うことで、どんどん行きますよ。 蒸し鶏 ピータン豆腐 はちのすの…

【ラン】飲み会明けやのに頑張ったぞ\(^o^)/【ペース走】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、8月2日(木)のお話ですよ。 その日の前日は、浴衣が無い!と右往左往していた例の集まりの日でした。 結局見つかった自分の浴衣で行きましたけどね(笑) 天候も良くって、日中は暑かったですが、夜には風も出て…

【ランチ】素材の甘味!?甘いスープと甘いチャーシュー【丸福】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、ラーメンの新店舗を開拓してきましたよ。 訪問したのはこちらのお店。 丸福/千本一条 昔の麺屋裕の場所ですね。ローソンのとなり。 鶏ガラからとったラーメンだそうです。 楽しみですね。 と、言う事で注文したのは…

【ランオフ】7月のまとめと、悲しいとき~【まとめ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、8月1日(水)のお話ですが、予定通りランオフやったので、7月のまとめですよ(笑) 7月は全然ダメダメでしたね。 暑さにやられて走れなかったのと、意外と飲み会が多かったのが影響してますね。 ・ジョグ×6回 ・安…

【ランチ】あっさりスープのラーメン【楠】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しの先輩から「ここのラーメンたけおきくんの好きそうな感じのやで。」って紹介されてたので、そちらへ行ってきましたよ。 訪問したのはこちらのお店。 楠/東向日 あまり来ないエリアですね。 阪急の東向日の駅…

【ラン】天の邪鬼な僕【インターミッテント】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、7月31日(火)のお話ですよ。 前日は、全くダメダメやった僕。 やる気が出ないよ~(*´∇`*) とか言うてましたが、僕は知ってるのですよ。 僕が天の邪鬼やと言うことを!! 見よ!この天の邪鬼パワー!!!イン! タ…

【ディナー】しっかり味の美味しいイタリアン【ryuen】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しメンバーでこちらのお店へ行ってきましたよ。 ryuen/新町三条 ここ、お客さんから美味しいよ。と紹介されて行きたかったお店なんですよね。 楽しみです(^-^) まずはモツァレラチーズから。これ、じわじわおい…