食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

【ランチ】もっちり太麺が美味しいラーメン【天下一品】

どーもおおきに、たけおきです。

 

今回は、久しぶりに食べたくなって天下一品に行ってきましたよ。

天下一品膳所

久しぶりなんでね、何を食べましょうかね。

チャー定こってり(小)でもいいのですが、久しぶりに違うのを。

味がさね
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僕、好きなんですよね。

こってりよりもさらっとしたスープに野菜と豚肉がたっぷり。

イメージこってりスープベースのお鍋に麺を入れたような、こってりベースのちゃんぽんを食べてる様な、そんなイメージです。

麺も鍋の麺の様にもっちりぷりぷり麺です。

そして、これに肉味噌入れたり、フライドオニオン入れたりして味変を楽しめるんですよ。

ラーメンとしてはかなり美味しいんですよね。マイナーですけど(笑)

 

今日も大満足!!

ごちそうさまでした\(^o^)/

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【ランチ】久々のこってりもやっぱり美味しい【雁木】

どーもおおきに、たけおきです。

 

今回は、久しぶりにこちらへ行ってきましたよ。
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雁木/智恵光院中立売

最近は限定の時を狙って訪問してましたしね、今回は久しぶりに普通のを頂きましょうね。

とか言いながら、一番普通のではなくこってりした方を。

濃厚拉麺
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スープがドロッと濃厚です。

が、味が濃いとかではなく唇もテカテカにならないのです。

ここのラーメンはほんまに上手に作ってはると思います。

濃厚でありながら、お腹にも優しいし、旨い。

麺と一緒にスープを飲むのが超旨い食べ方です。

ついついスープもいっぱい飲んでしまいましたよ。

でも、喉乾かない。

やっぱり好きですね。

 

今日も大満足!!

ごちそうさまでした\(^o^)/

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【ランオフ】体が重くてやる気が出ない・・・

どーもおおきに、たけおきです。

 

今回は、5月24日(金)のお話ですよ。

その日は、前日も飲み会の無い日やったので朝から走ろうと心に決めて前日9時過ぎに就寝。

4時に起きるつもりが、起きたら5時でしたよね(白目)

しかも、なんだか喉も痛いし体も重い・・・。

今日は走らんでええっかってすぐランオフ決定しましたよね。

その日も飲み会やし、翌土曜日も出勤なので走れへんのに。

ま、趣味やから良いよね~。

 

で、みなさんのマラソンランキングを見て、もうそんな時期かと調べてみましたよ。

ドン!
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去年から分母が270人増えて、順位が65位上がりましたよ♪

だからどうした。(それを言っちゃあおしまいよ)

 

ま、年に1度の自分のポジションチェックですね。

ジンポジチェック(笑)

 

さ、みんなのランキング見て同級生探そ~。

集まれ!松坂世代\(^o^)/

 

ほなね\(^o^)/

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【ディナー】ジューシーな焼き鳥が超旨い【侘家古暦堂】

どーもおおきに、たけおきです。

 

今回は、仲良しの先輩後輩方とこちらへ行ってきましたよ。
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侘家古暦堂祇園南側

お気に入りの鶏料理のお店ですね。

楽しみです。が。。。ちょっと体調がよろしくないのですよ。

いや、風邪とかそういうのではなく、胃腸が疲れてる感じ。

今日は無理せずしっかり料理を楽しみましょう。

まずはスープから。
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えぇっと、いきなりなんやったけかな(笑)
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ホタルイカの燻製、美味しかった~。
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手羽。中にフカヒレが入ってるのですよ。美味しい(*´▽`*)
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焼き物が続々と。
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つくね。これがまた旨い。
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〆はつけ麺。めっちゃ旨い。
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デザート。
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うむ、胃腸が元気ない感じやったのに、飲む量を控えようと思ってたのに、案の定飲み過ぎ・・・。

でも、やっぱり調子が良くなかったらしく、いつもの半分くらいの量で撃沈です。

やっぱり出張続き、宴会続きやとしんどいですね。

でも、料理は美味しく堪能できました。

 

今日も大満足!!

ごちそうさまでした\(^o^)/

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【ランチ】ここでしか食べれない刺激的な担々麺【煌力】

どーもおおきに、たけおきです。

 

連日辛い物を食べすぎてお腹の調子が悪いのに、懲りずについついこちらへ来てしまいました。
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煌力/堀川御池

ここのは辛いって言うても山椒系の辛さなので、きっと大丈夫なはず。

そして、ここに来たらここでしか食べれない超刺激的な担々麺を行くしかないでしょう。

シビカラ担々麺
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もうね、山椒の粉がかかってて見るからにヒリヒリしそうです。

辛さは唐辛子系はカレーの中辛程度の辛さでしょうか。

山椒系の辛さが際立ってて美味しいです。

肉みそもたっぷり入ってて、食べ応えもありますよ。

まぁ、麺の量はちょっと少な目に感じますので、普通に食べる方はご飯をセットした方がよさそうです。

僕はちょうど良い(笑)

食べ終わるころには、汗がじっとりと。

こんなに刺激的な担々麺はここでしか食べれないですね。

 

今日も大満足!!

ごちそうさまでした\(^o^)/

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【ラン】ダイエットラン【430ジョグ】

どーもおおきに、たけおきです。

 

今回は、5月21日(火)のお話ですよ。

 

翌22日(水)(今日ですが)はみなさんご存知のあの日です。

そう、年に一度の苦痛の日。

前日から気が重くなる胃カメラの日ですね。

胃カメラをするには前日の夜から軽めのご飯とちょっとの水しか許されてません。

なので、そんな日の朝から走るとかはできないので、今日走っとかなあかん日ですね。

 

と、言うことでいつも通りの4時起床。

前日から天気は雨って知ってたので、雨の音がしてても焦りません。

今日の僕はいつもの僕とは違うのですよ( ̄ー ̄)ニヤリ

雨でも走る!シャワーラン上等じゃ!!

だって、だって、だって。最近の暴飲暴食で体重がベスト体重より1kgも重たいのですよ。

こんな年に一度の記録に残る日に、いつもよりも重たい体重が残されるだなんてヤダ!と女子バリの意気込みを持ってダイエットランです(笑)

今日のめあてはダイエットです。

なので、ペースよりも距離。

しっかり10km走ってちょっとでも軽量化しておきましょう。

今日は出だしからゆっくりゆるジョグで入りますよ。

キロ5で良いんですよ。キロ5で。

軽い気持ちで走り出した1km目は予定通り456。

うん、良いペース\(^o^)/

この感じで気持ちよくジョグしましょうね。

雨が邪魔やけど、小雨なんでそんなに不快感はありません。

うんうん。こんな感じでゆるっと走ろ~。

2km目もゆるっと444。

なんか刺激が無いけど、ええよね。だってダイエットなんやもん。

ダイエットやし・・・

ダイエ・・

ん!?

僕は何のために走ってるんや!?

こんなゆるジョグでトレーニングになってるんか!?

もうちょっとハァハァした方がやった感あるんちゃうか!?

と、なぜかトレーニングモードに。

やっぱりジョグなら430ジョグやろうが!!!

ペースアップしていつもの430ジョグや!
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3km目からペースアップしていつも通りの430ジョグに。

最初の2kmで体が温まってたのか、スムーズに430に移行できましたよ。

やっぱりアップは大切。

朝一アップ無しで430にほりこんだらめちゃくちゃしんどいですもんね~(笑)

でも、今日はゆっくりとペースアップしたので余裕感が違いますよ。

うん、これなら430で10kmも行けるぜ~。

最後はペースを上げてゴール\(^o^)/

 

これで体重もちょっとは落ちたやろうとウキウキして、トイレも済ませた最軽量状態で計測するも、微動だにせず・・・(T_T)

ううっ、頑張ったのに・・・。

 

さぁ、今日(22日)は胃カメラ

が、がんばるぞー(白目)

 

ほなね\(^o^)/

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【日記】日帰りBBQはお手軽で超楽しい【大森キャンプ場】

どーもおおきに、たけおきです。

 

今回は、5月19日(日)のお話ですよ。

その日は、日本各地でウルトラマラソンが開催されてましたね。

京都では、鯖街道ウルトラマラソンが開催。

応援に行きたかったんですが、お友だちに誘われたのでBBQへ行ってきましたよ(笑)

行ったのは大森キャンプ場。

二条駅から送迎のバス付きでのBBQです。

 

ほんまは家族みんなで行く予定やったんですが、長女の模試とかぶってしまい、僕と一番下の娘(年長)と二人で行く事に。

お友だちに誘われてっていうてますが、メンバーの半分くらいが初対面と言う、なかなかハードルの高いBBQです(笑)

 

集合時間は9時。

8時半に出て歩いて向かいますが、途中まで歩いて間に合わない事に気付き一駅だけ地下鉄に乗る事に。

集合時間ギリギリに到着。そこからマイクロバスに揺られて小1時間で到着です。

なかなかの山道やったので、車酔いする子には厳しい道中でしょうねぇ。

そして、着いたらキャンプ場の人が炭とか鉄板とかを準備してくれはります。

そうそう、なんとこのキャンプ場、手ぶらでBBQが可能なんですよね。

まぁ、お酒は出てこないので持参になりますが。

と、言うことで大型のクーラーボックス2つ分いっぱいのお酒を持ち込んでBBQのスタートです。

9時に出発し、10時過ぎに到着、10時半ごろからBBQ開始なので、えらい早いお昼ご飯ですが、酔っ払いには関係ないですよね(笑)

12時前には一通りご飯も食べ、しっかり飲んで出来上がった体で娘と遊びますよ。

そこには、トランポリンがあったり、沢でカニを捕まえたり、釣り堀で釣りをしたり。
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入れ食いで大満足の娘。

最初は人見知ってた娘もお昼からはみんなと仲良く遊んでくれましたよ。

もうね、お昼からは時間がたつのがアッと言う間。

15時に現地出発やったんですが、すぐその時間になっちゃいました。

しかも後片付けはキャンプ場の人がしてくれるって言う。

至れり尽くせり!これは楽で良いですね~\(^o^)/

 

そして、次回開催も決定しましたよ。

秋にまたやるんですって。

幹事は・・・なんと僕!!

今日初参加やのに!?なんでや(笑)

 

日程調整するだけの様ですので、頑張ってやりましょうね。

めちゃくちゃ楽しかった。

 

今日も大満足!!

ごちそうさまでした\(^o^)/

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