どーもおおきに、たけおきです。 今回はこの週末のお話ですよ。 先週は木金と飲み会。 土曜日は結構体も重たかったんですけど、とりあえずと思い走りに出ましたよ。 えらい、僕。 もちろんしっかり走れるわけもなく(笑) １０分で帰ってきたのでログも無しｗ …

どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ行ってきましたよ。 なか澤／わら天神 前回は塩を食べた気がするので今回は醤油を。 鶏パイタン（醤油） 前回も思ったんですけど、どっかで食べたことのある懐かしい鶏パイタンなのよね。 塩は鶏スープ感がし…

どーもおおきに、たけおきです。 今日は４３０ジョグの日。 結果ドン！ 思いの外ペースが速くなってしまってしんどかった(笑) きっといつもの練習用のシューズじゃなくってレース用のシューズ履いたしやね。 僕のいつもの練習用のシューズはNBのレベルV3なん…

どーもおおきに、たけおきです。 今日はセンバルの日。 センバルはね、早く終わるから良いのですよ。 一生懸命走るし暇じゃないですしね(笑) さっそく結果ドン！ よしよし。 過去最高の４本クリアだぜ。 ちょっとずつ成長してるー！ あっ、ちなみに僕の練習…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は定例の若松屋会です。 若松屋酒店／烏丸七条 人気の角打ちのお店ですね。 角打ちなのに料理がめちゃうまでお値打ち。 今回はフグでしたよ。 分厚いてっさ。 くもこ 焼きふぐ サービスの自家製鮒ずし。これ、今まで食べ…

どーもおおきに、たけおきです。 今回はこの週末のお話ですよ。 いい感じ～って言うてますけど、練習の中身の話ではありません。 練習の組み合わせが良い感じなのです(笑) なので練習の中身は今回もグダグダですがやった感があるので良いのです。 まだ追い込…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しメンバーでこちらへ行ってきましたよ。 ひがしやま司／東山三条 前回に引き続き貸し切りでの訪問です。 前回も思ったんですけど、ここでしか食べられない料理が多い。 珍しい組み合わせで食べさせてくれはりま…

どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ初訪問してきましたよ。 バビルサ／円町 シンガポール料理？のお店みたいです。 カレーとかもありましたが、僕のお目当てはコレ。 海南鶏飯 カオマンガイの様なものですね。 カオマンガイと違いがあるのか無い…

どーもおおきに、たけおきです。 今朝は４３０ジョグの日。 結果をご査収ください。 今日は入りからしっかり体が動いた感じがしますね。 上半身をしっかり使って走れた感じです。 インターバルトレーニングが効いてるんでしょうか。 気持ちよく走れましたよ…

どーもおおきに、たけおきです。 今回はこの週末のお話ですよ。 来シーズンに向けてどんな練習をしていこうか悩んでいる今日この頃。 平日はやっぱり時間がそんなに取れないのでセンバル、もしくはインターミッテント等のスピード練習と４３０ジョグを組み合…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は所属している会の打ち合わせでこちらへ行ってきましたよ。 祇園かわもと／祇園北側 今回はアラカルトで。ここは良いですね。 どれを食べてもめちゃウマ。 出てくるのも早くってノンストレス。 これは再訪確実。 今日も…

どーもおおきに、たけおきです。 今日はスピード練習。 頑張ってやるのです。 朝いつも通り４時３０分に布団から出て５時出走。 朝はテンション上がらんのですが頑張るのです。 なぜなら昨日、高２の長女と話してて気付いてしまったんですよ。 うちの長女は…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、今週末のお話です。 土曜日は前日飲み会だったにも関わらず出走！ えらい！！ 褒めていくスタイル。 距離は問わないｗｗｗ そら金曜日日本酒ベロベロまで飲んだら無理ですよ。 なんなら良く走る気になったもんだ(笑)…

どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ初訪問してきましたよ。 キョウハスパイス／大宮高辻 大宮高辻を上がったところの新しいテナントビルの１階ですね。 二種盛り（スパイスタマゴトッピング） 週替わりカレーと月替わりカレーの二種盛りです。 …

どーもおおきに、たけおきです。 ２月１６日に京都マラソンが終わって長らくの休憩をしてたんですが、今日から来シーズンに向けて練習再開です。 ほんまはもうちょっと早くに練習再開する予定やったんですけどね。 なんやかんやとずるずるとのんびりとしてし…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、いつものメンバーでこちらへ遠征してきましたよ。 寿司赤酢 望月／北新地 久しぶりの京都外。 大阪も久しぶりにきましたね。 １８時一斉スタートのコースで。 カウンター８席で、僕ら４席。 後はお一人さまの中国人…

どーもおおきに、たけおきです。 今回はこちらへ初訪問してきましたよ。 繁ちゃんラーメン／久御山 評判のラーメン屋さんの様ですね。 きざみチャーシュー麺 限定のきざみチャーシュー麺を頂きましたよ。 スープは一口目は少し薄味かな？と感じるくらい醤油…