どーもおおきに、たけおきです。 今回は、１１月２５日（日）の大阪マラソンのお話の続きですよ。 前回は、ゴールしたところまでを書きましたので、その続きとレースの振り返りですね。 なんとかグロスで３時間２５分を切ってゴールした僕。 これ、村の方々…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、１１月２５日（日）の大阪マラソンのお話です。 前回は２５ｋｍまでのお話でしたので、今回はその後のお話ですよ。 ２５ｋｍを過ぎ、しんどそうなchoeiさん。 でも、ここで落ちたら２５分切りはいけません。 途中で…

どーもおおきに、たけおきです。 てぃーけーさん、オススメのストロングゼロが美味しい(*´∇｀*) あっ、もちろん僕は１本で終了です。その後ビールと焼酎のお湯割りも飲みましたが、９％無いのでノーカンです(笑) と言うことで、今回は１１月２５日（日）の大…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、１１月２５日（日）のお話ですよ。 その日は、大阪マラソン。 前日から、ウォーターローディングをし、禁酒をして（練習していない事以外は）準備万端です。 朝５時２３分の地下鉄に乗るために、出発予定時刻は５時…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、滋賀に用事がありましたので、久しぶりにこちらへ行ってきましたよ。 グラバー亭／瀬田 大盛りちゃんぽん麺のお店ですね。 久しぶりなので、お気に入りのこちらをチョイス。 明太子ちゃんぽん麺（麺半分）えぇっと。…

どーもおおきに、たけおきです。 大阪マラソン、疲れた～(>_<") でも、目標の は、クリアだ！！ やるときゃやんのよ。 土山から大阪まで、ほぼランオフやったけど(笑) 次は、あなたですよっ！！！ ほなね＼(^o^)／ 今からアフターでビールだ♪ にほんブログ村

どーもおはようございます、たけおきです。 さぁ、ついにやってきちゃいましたね、この日が。 電車の中で酔っ払いがうるさいですが(笑) 気にせず今日のプランを大発表＼(^o^)／ 土山マラソンからの３週間。 テーパリングは死ぬほどしました。 ３週間の走行距…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、あっさりの洋食屋さんに久しぶりに行ってきましたよ。 プラムクリーク／二条 久しぶりの訪問です。 上品な洋食屋さんで、ちょっと量が少ないんですよね。 なので、来てはる人は皆さんマダムばかりです（笑） そんな…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、１１月２４日(土)のお話ですよ。 その日は朝から大阪マラソンExpo2018に行ってきたよ！ 走ってゴール出来るかなぁ(笑) １１時開始のところ、１０時過ぎに到着。 すでにすごい人！！ 冷えないように日向に陣取って僕…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、久しぶりにこちらのお店へ行ってきましたよ。 夜来香／西京極 町の中華屋さんで、長野県に支店があるらしいですよ。 前は担々麺を食べたので、今回は違うのを頂きますよ。 食べログを見て、美味しそうだなと思ってた…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、会社のゴルフコンペの後にいつものこちらのお店へ連れて行ってもらいましたよ。 おきな／嵯峨 ここ、めちゃくちゃ美味しいんですよね(^.^) 今日はゴルフが早く終わったので、４時半くらいからのスタートですよ（笑）…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、１１月２０日（火）のお話ですよ。 日曜は１０ｋｍTTのつもりが１ｋｍでDNF。 月曜は雨の為ランオフ。 と、言うことで今日は走っておかなあかん日です。 いや、別に「走らなあかん」と言うことは無いな・・・。 趣味…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、どうしてもお腹いっぱい食べたかったので、こちらへ行ってきましたよ。 大栄／荒神口 普通のラーメンでもチャーシューメン並みにチャーシューの乗ってるお店ですね。 お腹ペコペコやったので、あえてのチャーシュー…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、１１月１９日（月）のお話ですよ。 その日は朝起きたら、雨。 いや、外を見てないけど雨雲レーダーでは雨。 なので、そのまま布団の中でグダグダとしてましたよね。 きっと、小雨なので走れない事は無かったんですが…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、ちょっと早い忘年会と言うことで、こちらへ行ってきましたよ。 鐘園亭／東大路松原 美味しい餃子のお店ですね。 でも、今日は本格中華を出してもらえるそうなので、楽しみです。 いきなりすごいの出てきた！！前菜盛…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、１１月１７日（土）１８日（日）のお話ですよ。 大阪マラソン前、最後の週末です。 練習メニューは１０ｋｍTTと、セット練です。 でも、土曜日は会社のゴルフコンペやったので、ランオフ。 日曜日に１０ｋｍTTをする…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、後輩といつものこちらへ行ってきましたよ。 更科／大宮御池 後輩があったかい物食べたいって言うのでね。 仕方なしにです(笑) と、言うことで僕はこれ。 肉天そば 肉の天ぷらかと思ったら、肉と天ぷらのお蕎麦でした…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、京都人ならだれもが大好き。 美味しい出汁巻きを求めてこちらへ行ってきましたよ。 西尾／千本中立売 行ってきましたよってか、つくってはるところにひょっこり入って、買って行くって言うスタイル。 小売りやってな…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、久しぶりに新しいお店開拓に行ってきましたよ。 訪問したのはこちらのお店。 アースカフェ／烏丸北大路 なんでもカレーラーメンが食べれるということで行ってきましたよ。 セットにすると大きなナンが付いてくるって…

どーもおおきに、たけおきです。 今回も限定を食べにこちらへ行ってきましたよ。 雁木／智恵光院中立売 何を食べようか迷った時の雁木（笑） そして、今回の限定はつけめん。 魚介たっぷりのつけ麺です。ん～、魚介の香りが半端ない。 麺はぷりぷりの太麺で…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しの先輩方とこちらのお店へ。 侘家古暦堂／四条花見小路 いっつもこの会では飲み過ぎるからイヤなんですよね～（笑） 今日はあんまり飲まんぞ！と心に誓って参戦です。 磯辺焼き風 えび え！？デカくない！？１…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、１１月１４日（水）のお話ですよ。 その日は、岩本式１０週トレーニングの卒検の日。 サブ３．１５は４３６－４２４－４０６の１５ｋｍBUです。 あぁ、イヤだイヤだ。。。 土山マラソン以来ほとんど走って無いですし…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、１１月１３日（火）のお話ですよ。 その日の岩本式メニューは６０分ジョグ。 あぁ、僕の中でやらなくても良いメニューの筆頭ですね（笑） でもね、昨日も言うた通り、気持ちよく朝ランする癖づけをする為に頑張りま…

どーもおおきに、たけおきです。 今回も、こちら。 更科／大宮御池 しかも２回も連続で（笑） 鴨そば。山椒が効いてて美味しい(*´▽｀*)鴨もぷりぷり。 えびカレー丼。えびカレー蕎麦の蕎麦がご飯になったやつ。 ご飯少な目を頼んだのに、お腹パンパン。おい…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、１１月１２日（月）のお話です。 いや～、久しぶりのリアルタイム記事（笑） そらだって、かれこれ３週間くらい週末ランナーでしたしね。 今日からまた朝練を開始していきましょう。 と、言うことでいきなり無理をし…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、１１月５日(月)から１１日(日)までをまとめて行きますよ～。 ５日(月) フラマラソンの疲れも無く・・・ と言うことはなく、バリバリの筋肉痛。 でも、故障的な痛みは無い・・・かな？ あっ、もちろんランオフ。 ６日…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらへ行ってきましたよ。 ぱこ／西小路五条 この前から、醤油とかにぼしとかばかりなので、ここは久しぶりに王道の塩をいきましょうね。 チャーシューメン（塩）うん、やっぱりここの塩が今まで食べた中で一番旨…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、所属している会の会合でこちらへ初訪問です。 モントレ／烏丸三条 宴会場での料理でしたよ。なかなか美味しかったですね＼(^o^)／ まぁ、ホテルのご飯って言う感じのご飯ですけどね（笑） 今日も大満足！！ ごちそう…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、１１月４日（日）に開催されました、あいの土山マラソンのお話の続きですよ。 前回は、ゴールしたとこまでのお話でしたので今回はその続きですよ。 ゴール前ではサトさん夫妻とペンスケさんが写真と応援をしてくれて…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、土山マラソンの疲れを取るために、京都人のソウルフードを食べてきましたよ。 天下一品／二条店 こってり もうね、レビューはいらないでしょ（笑） 二条店はデフォが麺緩めなので、固めで頼むのがベターです。 今日…