食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2018-11-20から1日間の記事一覧

【ラン】えっ!?【10kmペース走】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、11月17日(土)18日(日)のお話ですよ。 大阪マラソン前、最後の週末です。 練習メニューは10kmTTと、セット練です。 でも、土曜日は会社のゴルフコンペやったので、ランオフ。 日曜日に10kmTTをする…

【ランチ】いつものお店で豪華なお蕎麦【更科】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、後輩といつものこちらへ行ってきましたよ。 更科/大宮御池 後輩があったかい物食べたいって言うのでね。 仕方なしにです(笑) と、言うことで僕はこれ。 肉天そば 肉の天ぷらかと思ったら、肉と天ぷらのお蕎麦でした…