食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

【ラン】卒検失敗\(^o^)/【15kmBU】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、11月14日(水)のお話ですよ。 その日は、岩本式10週トレーニングの卒検の日。 サブ3.15は436-424-406の15kmBUです。 あぁ、イヤだイヤだ。。。 土山マラソン以来ほとんど走って無いですし…

【ランオフ】気まぐれなアキレス腱

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、11月13日(火)のお話ですよ。 その日の岩本式メニューは60分ジョグ。 あぁ、僕の中でやらなくても良いメニューの筆頭ですね(笑) でもね、昨日も言うた通り、気持ちよく朝ランする癖づけをする為に頑張りま…

【ランチ】時間が無いのでいつものお店をヘビーローテーション【更科】

どーもおおきに、たけおきです。 今回も、こちら。 更科/大宮御池 しかも2回も連続で(笑) 鴨そば。山椒が効いてて美味しい(*´▽`*)鴨もぷりぷり。 えびカレー丼。えびカレー蕎麦の蕎麦がご飯になったやつ。 ご飯少な目を頼んだのに、お腹パンパン。おい…

【ラン】取り敢えず、朝ランをする事から始める【ジョグ!?】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、11月12日(月)のお話です。 いや~、久しぶりのリアルタイム記事(笑) そらだって、かれこれ3週間くらい週末ランナーでしたしね。 今日からまた朝練を開始していきましょう。 と、言うことでいきなり無理をし…

【ラン】友達と一緒なら退屈なジョグでも我慢出来る!?【1週間まとめ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、11月5日(月)から11日(日)までをまとめて行きますよ~。 5日(月) フラマラソンの疲れも無く・・・ と言うことはなく、バリバリの筋肉痛。 でも、故障的な痛みは無い・・・かな? あっ、もちろんランオフ。 6日…

【ランチ】やっぱりここの塩ラーメンは絶品【ぱこ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらへ行ってきましたよ。 ぱこ/西小路五条 この前から、醤油とかにぼしとかばかりなので、ここは久しぶりに王道の塩をいきましょうね。 チャーシューメン(塩)うん、やっぱりここの塩が今まで食べた中で一番旨…

【ディナー】モントレでホテル飯【モントレ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、所属している会の会合でこちらへ初訪問です。 モントレ/烏丸三条 宴会場での料理でしたよ。なかなか美味しかったですね\(^o^)/ まぁ、ホテルのご飯って言う感じのご飯ですけどね(笑) 今日も大満足!! ごちそう…

【レース】レース振り返りと大阪へ向けての決意【あいの土山マラソン最終回】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、11月4日(日)に開催されました、あいの土山マラソンのお話の続きですよ。 前回は、ゴールしたとこまでのお話でしたので今回はその続きですよ。 ゴール前ではサトさん夫妻とペンスケさんが写真と応援をしてくれて…

【ランチ】ソウルフードで体力回復【天下一品】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、土山マラソンの疲れを取るために、京都人のソウルフードを食べてきましたよ。 天下一品/二条店 こってり もうね、レビューはいらないでしょ(笑) 二条店はデフォが麺緩めなので、固めで頼むのがベターです。 今日…

【レース】足がつってスピードが出ないよ~(;´Д`)【あいの土山マラソンその3】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、11月4日(日)に開催されました、あいの土山マラソンのお話の続きです。 前回はハーフまできましたので、今回は後半からゴールまでです。 ハーフ地点からは、のどかな田園風景の中を走ります。 見渡す限りの田畑…

【ディナー】ぷりっぷりのはまぐり【日の出】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しの先輩方と大人の遠足です。 今回の目的地はこちら。 日の出/桑名 京都から名古屋へ行き、そこから近鉄で桑名まで。 距離は遠いですが、意外と行きやすいところです。 ただ、駅にタクシーが1台も無くって、…

【レース】前半は退屈なジョグで我慢!【あいの土山マラソンその2】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、前回の続きで11月4日(日)に開催されました土山マラソンのお話ですよ。 前回は、スタート直前までのお話やったので、今回はその続きです。 そろそろスタート時間が迫ってきたので、心配性の僕は早めになーくんさ…

【ディナー】美味しいお肉が出てくる魔法の言葉【江畑】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、前回の続きで本会です。 仲良しの先輩方とこちらの焼肉屋さんへ。 江畑/千本出水 この界隈では有名なお店ですね。 で、良く知ってはる先輩の注文の仕方が素晴らしい。 「テキトーにお肉持ってきて」 ですって!! …

【レース】憧れの村デビュー\(^o^)/【あいの土山マラソンその1】

どーもおおきに、たけおきです。 歩くのが難儀なほど、バリバリの筋肉痛です(笑) それでは今回は、11月4日(日)に開催されたあいの土山マラソンのお話ですよ。 その土山マラソン。 僕は去年ハーフに出てるので、2度目の出場になるのですが、なんと!!…

【0次会】初めて行った立ち飲み屋さんはサインがいっぱい【BOND】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、仲良しの先輩方と飲みに行ってきましたよ。 もちのろんで0次会。 BOND/千本出水 新しく出来た立ち飲み屋さんですね。 中に入ったら、いろんな人のサインが! ビックリ。 ちょっぴりあてにまぐろ。 そして、なぜか…

【ランチ】風邪気味の時はあんかけ【更科】

どーもおおきに、たけおきです。 風邪気味で喉が痛いので、いつものこちらでちょっと無理を言うて、喉に良さそうな物を食べて来ましたよ。 更科/大宮御池 風邪の時は、やっぱり生姜です。 と、言う事でいつものおばちゃんに、生姜乗ってるのってどれ?? と…

【速報!】あいの土山マラソン

どーもおおきに、たけおきです。 今日はね、あいの土山マラソンを走ってきましたよ! イメージはフル3週間前の峠走のつもり!! 結果ドンっ!! 皆さん、すんません\(^o^)/ 余裕どしたー(白目) 帰り、車運転出来るかな・・・。 詳細は明後日以降に! ほな…

【まとめ】10月のまとめと10月最終週の事

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、10月29日(月)~11月3日(土)まで一気にいっちゃいますよ。 29日(月) 朝起きると喉が痛かった。 そろそろ半袖で寝るのも限界の様だ。 30日(火) 朝起きると、昨日にまして喉が痛い。 声を出すのが難…

【ランチ】美味しいにゃけど、ぬるい・・・【じぷしーはうす】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、久しぶりにこちらへ行ってきましたよ。 じぷしーはうす/千本三条 和風のスパイスカレーのお店ですね。 僕のお気に入りのお店です。 と、言うことでお気に入りのあい掛けを。 ポトフカレーと和風だしキーマ ポトフは…

【ラン】ペースアップの原因は僕やったのか!?【ペース走】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、10月28日(日)のお話ですよ。 前日の関西はてブロ懇親会の疲れも無く、開いた時間を見つけて反省会をしてきましたよ。 だって、土曜日のめあては120分走やったのに、なんでか15kmのBUで終わってしまいま…

【ランチ】すっきり味の醤油ラーメン【ぱこ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、すっきりとした醤油ラーメンを食べにこちらへ行ってきましたよ。 ぱこ/西小路五条 この間いったら臨時休業やったんでね。 リベンジ訪問です。 今回の目的はこれ。 醤油ラーメン 高井田風の醤油ラーメンは、めっちゃ…

【懇親会二次会】楽しかった懇親会(^.^)

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、10月27日(土)の1次会の続きですよ。 1次会終わりで一度解散し、行ける方のみで2次会へ。 出席者は、名古屋から参加のネムネムさんを筆頭に、Choeiさん、あっくん、マシューさん、フッキーさん、ペンスケさ…

【ディナー】久しぶりの水炊きに大満足【とり初】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、会社の宴会でこちらへ行ってきましたよ。 とり初/河原町御池 会社の人と一緒やったので、外観写真は無し。 でも料理は撮ってきましたよ。 まずは前菜。 あて的な。 スープ。これが最高にウマい(*´▽`*)何度もおかわ…

【懇親会】練習会よりも力の入る懇親会【網場】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、10月27日(土)の0次会の続きですよ。 0次会で暖機運転も完璧。 ええ気分で1次会会場に乗り込むことに。 着いたら、すでにまくりくままとネムネムさんと、とりしゅんさんが来ておられました。 ネムネムさんと初…

【ディナー】家庭的なおばんざい屋さん【ももてる】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、お取引先の偉いさんと会食でしたよ。 連れて行ってもらったのは、こちら。 ももてる/四条高倉 ほっそい路地の中あるお店ですね。 こんなところにお店あったんや!!って言うくらい隠れ家的なお店です。 まずは付き…

【練習会最終回~0次会】みんなを惑わす安定のDNF【120分走】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、10月27日(土)のお話の続きですよ。 で、今回はゴール(!?)した後のお話ですよ。 あっ、ゴールやって思ってるのは僕だけな感じがハンパ無いですが(笑) ゴール地点にはとりしゅんさんが来てくれてはって、フ…

【ランチ】珍しい親子そば【更科】

どーもおおきに、たけおきです。 今回も、いつものお店へ。 更科/大宮御池 もうね、行き過ぎて入った瞬間おばちゃんに「今日は何しましょ??」って聞かれる始末(笑) で、せめていつも違うのを攻めようと今回はこちらを。 親子なんばそば 鶏と卵のお蕎麦…

【練習会その2】みんなを惑わす安定のDNF【120分走】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、10月27日(土)のお話の続きですよ。 5kmまでは予定通り445イメージで進んで行きます。 と、ここでマシューさんが「僕12kmくらいしか走らん予定なので、上げます」と先行されます。 これ、ついて行った…

【ランチ】いつものところで濃厚海老そば【雁木】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、いつものお店でおいしそうな限定を出してはったので、それを食べに行ってきましたよ。 雁木/智恵光院中立売 今回の限定はコレ。 濃厚海老そば 磯の香りがふわっと香ってきて美味しそうです。 まずはスープから頂き…

【練習会その1】みんなを惑わす安定のDNF【120分走】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、10月27日(土)のお話ですよ。 その日は、待ちに待った関西はてブロ懇親会の日です。 そして、はてブロ練習会の日でもあります。 気合いを入れて、午前中からしっかりと調整して挑みたいところやったんですが、な…