食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2018-08-11から1日間の記事一覧

【ランオフ】筋トレって必要!?【筋トレ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、8月9日(木)10日(金)のお話ですよ。 まずは、9日(木)。前日の夜は飲み会で、異文化交流が楽しすぎてお酒を飲みすぎましたので、安定のランオフ。 そして、9日の夜も飲み会なので、10日(金)もランオフ…

【ランチ】魚感の強いおいしいラーメン【天天有ひるまや】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、遠方に行った帰りにこちらでランチをしてきましたよ。 天天有ひるまや/久御山 魚系のおいしいラーメン屋さんですね。 久しぶりの訪問です。 特製ラーメン、麺少な目。特製は、チャーシューと煮卵が入ってるラーメン…