食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【テイクアウト】ふわっとしたパンが旨いフィッシュバーガー【コネルヤ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらでテイクアウト。 コネルヤ/丸太町七本松 夜のある日は、量の調整しやすいパンが便利ですね。 今日はフィッシュバーガーに。 やっぱりパン屋のバーガー。 パンがめちゃくちゃ旨い。 ふわっとしてて、甘味を感…

【ラン】ジョグらしいジョグで酒を抜く【ゆるジョグ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、7月7日(火)のお話ですよ。 前日の月曜日は久しぶりの所属している会の会合。 会合って言うても、小グループでの活動やったんですけどね。 で、案の定ビールを飲み過ぎまして・・・。 帰ったら12時前。 こら明…

【ラン】1歩進んで2歩下がる【90分ペース走+1kmTT】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、7月4・5日の週末のお話ですよ。 土曜日は、子どもの陸上教室の再開の日。 前週にスタッフのみで打ち合わせをし、消毒や点呼の方法を確認。 やっとのことで、再開へこぎつけましたよ。 でもね。 天気予報は雨。 し…

【ランチ】ひっさしぶりの外ランチはやっぱりラーメン【ぱこ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、外出の用事のついでにひっさしぶりに外ランチしてきましたよ。 ぱこ/西小路五条 雨やったし、外観は無しよ。 で、いつも通りオープン直後に行ったんですけど、それでもちょいちょいのお客さんの入りでしたよね。 い…

【テイクアウト】ご飯少な目でちょうどいい量【Okaeri】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらでテイクアウト。 Okaeri/西小路太子道 最近食べ過ぎで太ってきたので、量少な目で。 半分って言うても量多いですしね。今回は3分の1で。 うん、普通に入ってるよね(笑) ま、これくらいなら食べ切れる(…

【ラン】ゆるジョグ~久しぶりの流しを添えて~【30分ジョグ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、7月3日(金)のお話ですよ。 前日の木曜日は、4km×3段BUを7kmでDNFしてますしね。 あんまり疲れは残って無い。 って、言うても土曜日は120分ペース走の日なので、あんまり疲れを残したくもない。 と、言…

【ラン】酒飲み過ぎの影響はデカかった・・・【4km×3段BUDNF】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、7月2日(木)のお話ですよ。 その日は、週中のポイント練習5km×3段BUの日です。 ほんまは水曜日の予定なのですけどね。 火曜日の夜がオンライン会合でお酒を飲み過ぎちゃったので木曜日にスライドです。 予定…

【ラン】久しぶりにしっかり走りこんだぞ(自分比)【まとめ】

どーもおおきに、たけおきです。 久しぶりに頑張ったので、6月のまとめをしてみましょうね。 いつもはしっかり走りこんで無いのでまとめ無い。過去は振り返らないスタイルw でも、頑張った時はこれ見よがしに振り返って、褒めて伸ばすスタイルなのですww…

【テイクアウト】サービス券でにぬきをゲット【サンライト】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、こちらでテイクアウト。 サンライト/円町 近所のお店で便利なんですよね。 と、言うことで週1ペースでカレーです(笑) ご飯半分にサービス券を使ってにぬきを乗せてもらいましたよ。 スパイシーなカレーが超旨い…