どーもおおきに、たけおきです。
今回は、１２月２８・２９日の平日のお話ですよ。
いつもなら平日のおまとめは金曜日にアップするんですけどね。
今日が仕事納めなので、今日がブログ納めｗ
あっ、仕事中に書いてるのバレちゃうｗｗｗ
と、言うことでいつも通りの８ｋｍジョグ。
最近サボりがちでしたしね。
しっかりと８ｋｍ完走する事からまたスタートするのです。
２８日（火）
思ってるよりもしんどかった。
ストライド見ても伸びたり縮んだり。
なんだか安定しない走りでしたよね。
ま、３日間の休養明けやからこんなもんかね。
２９日（水）
昨日はストライドが思ってるよりも伸びなかったので、ストライドを意識してジョグ。
安定したストライドになって、しっかり力を入れて走れましたね。
でも、ラストの伸びは無かったｗ
３４０に壁がある気がするな。
これをどっかで思い切って飛び越えな次の段階へは進め無さそう。
でも、それを飛び越えるモチベーションは今は無いｗｗｗ
さて、今日で仕事終わるんですけどね。
明日、明後日となにしましょ。
特に予定はないので、ゆっくりと走れるんですけど、いつでも走れると思ったらダラダラして走りに行かないのが最近の僕スタイルｗ
なので、いつも通り８ｋｍジョグをするのが一番走る気がするんですけどね。
日中に走る時間があるのに、朝のクソ寒い中走るのはやだな。
日中は日中で朝よりはマシとは言え、寒い中走るのはやだな。
午後から走ろうかと思ったけど、昼飯でビール飲みたいしな。
って言うてる間に走る時間が無くなる不思議ｗｗｗ
そうならんように頑張るぞｗ
ほなね＼(^o^)／
