どーもおおきに、たけおきです。
今回は、1月25・26・27・28日の平日のお話ですよ。
その週の週末の1月30日は大阪ハーフの日。
何年振りだ?
3年ぶりかな?レースは。
なのにテンションも調子も上がってこないんですよね。
25日(火)は前日の飲み過ぎによりランオフ。
26日(水)も前日の飲み過ぎによりランオフ。
だってほら、駆け込み需要やんwww
と、言うことで26日からはお酒も控え目にして大阪ハーフへ向けて調整の日々です。
とりあえず、毎日ビール2本からの焼酎ロックを1~2杯いってたのを、ビール2本で我慢。
そしてしっかりと翌朝走る。
それが僕の調整方法じゃい!
27日(木)
予定通りの8kmジョグ。
ハーフは410くらいで走りたいんですけどね。
5kmまでの430ジョグでもう既にしんどい。
そこから410を目指して上げるも上がりきらず。
えぇっと、410ってこんなにもしんどかったっけか!?
そしてその日もビール2本で我慢。
えらい、僕w
28日(金)
おかしいですねw
昨日も深酒してないし、なんなら2日連続こんなにも飲まなかったのは久しぶりなので、内臓はかなり好調なはずなのに・・・。
いつも以上に走れてないよねw
ストライドを意識して走ってたにも関わらず、ストライドは1.24m。
27日は1.3mを超えてたので、ストライドが全然伸びてない。
そして足に疲労感が・・・。
うーむ。
調整に失敗してる!?
土曜日はランオフして、日曜日に臨もうかな。
でも言うて、大阪マラソンの調整レースやし、土曜日もしっかり走って日曜日に臨もうかな。
ってか、そもそも日曜日にハーフ出るの!?
さすがに大阪の感染者数も増えてきましたしね。
僕の周りでも、ちょいちょい陽性になっちゃったって話も聞くんですよね。
万が一レースに出て、体調崩したら「そんなん出るしやんwww」って絶対に言われますやんw
ハーフは一人でも走れるしなぁ・・・。
と、思うとDNSに気持ちが揺らいでおる。
どうしよ。
二条城でお一人さまハーフでも良いんですけどね。
時間もかからなくて済むし。
ハーフのレースに出ておきたい理由は、補給食を試したいだけですし。
410ペースで補給食を食べてもお腹痛くならないか、トイレに行きたくならないかって言う2点を試したい。
と、なると二条城でも出来ちゃうじゃんw
ムムム。
80%の確率でDNSでwww
ほなね\(^o^)/