どーもおおきに、たけおきです。
今回は、６月１０日（水）のお話ですよ。
その日は水曜日なので５ｋｍ×３段BUの日です。
先週の土曜日の１２０分ペース走がクリアできなかったので、アゲインの５ｋｍ×３段BUですね。
でもね、先週このBUをやった後、木曜日まで疲れ取れなかったんですよね。
仕事中も体が重い重い。
むむむ。
やりたくないな・・・。
いつも通り４時の目覚ましで起き・・・
ずに二度寝ｗｗｗ
でも、このところやる気の僕はちゃんと４時３０分には目を覚ましましたよ。
BUをするには４時５０分には家を出たいところです。
ところが！
起きようと思ってたんですけど、携帯が見つからん。
うちはベッド３台を並べて、そこに家族５人全員で寝てるんですよね。
昨日の寝る前の布陣は、左から、長女・次女・僕・妻・長男と言う布陣。
いつもは、長女・長男・妻・次女・僕と言う布陣なので、ちょっと変則スタイルです。
で、起きたら、長女・僕・次女・妻・長男と言う並びに。
いや、いつの間に次女に乗り越えられたんや！？（笑）
そら、携帯も無くなるｗｗｗ
で、探す事約１０分。
妻の下敷きになってましたよね。なんでやｗｗｗ
そして、準備してトイレに行って、スタートしたのが５時１０分。
もう既にやる気が・・・ｗｗｗ
まぁ、走りながら考えようかと走り出します。
えっ？何を考えるかって？？
そら５ｋｍ×３段BUをするかどうかに決まってるじゃないですか。やる気なしｗｗｗ
でも、一応１段目のペースの４５４を目指して走り出しますよ。
が、体が重くて動かん。
なぜじゃ！？
先週から久しぶりの飲み会が続いているからなの？？
そうなの？？
直近飲みに出たのは月曜日なのに、その影響がまだ残ってるの？？
弱くなってしまったものだ・・・。
もっと毎日いっぱい飲んでトレーニングをせなダメですね。
と、日常生活を見直すだけのジョグに成り下がり・・・
えぇ、リスケです。
BUは明日ですよ、明日。
そして、明日は雨になれっ( ｀ー´)ノ
ほなね＼(^o^)／
