どーもおおきに、たけおきです。
今回は、４月３・４日の週末のお話ですよ。
ってか！
やっとこ！！
年初の会議が終わった！！！
僕の今年度の仕事は終わった様なもんやねｗｗｗ
ふぅ。
やっと、ランに集中して取り組める。
ってか、走ってない理由はそれちゃうねんけどな。
ただただめんどくさいからｗｗｗ
まぁ、いつまでもそんな事言うてられへんので、頑張って走りましょうね。
３日の土曜日は久しぶりに長い距離走りましょうね。
週中走ってないしね。
１０ｋｍは頑張って走るぞ！ペース走的に走るぞ！！
ふふふ。
しっかり５ｋｍをさかいにペースアップしたぜ。
そして１ｋｍおかわりもしたった。
なんと！！
ラスト１ｋｍはフリーで走ったんだぞ。
おっそｗｗｗ
そして、昨日のリカバリータイムが４日って出たにも関わらず、日曜日も走ってきたぞ。
なんて珍しいｗ
もちろんジョグで。しかもゆるジョグだぞ♪
１０ｋｍくらいいこうかと思ったんですけどね。
そんなんムリムリｗ
だってリカバリータイム４日やったしｗ
しかも、前日結婚式に参加してて寝不足で、リカバリーが足りませんってガーミン先生にも言われてたし。
むしろ走りに行った事を褒めてあげたい。
その結果、１日めちゃ体重かったけどねｗ
とりあえず、今週は平日も走るぞ！
ほなね＼(^o^)／
