どーもおおきに、たけおきです。
今回は、２月２２・２３・２４日の三連休のお話。
ではなく、２５日（火）のお話です。
だってね、３連休やったんやけど、いっこも走って無いねんｗｗｗ
いや、ウソ。
ちゃんと走ったわ。
２２日に子どもの陸上教室があったので、一緒にちょろっとだけ走りましたね。
そんなんログを取るほどの距離でもない。
アップと練習とダウンとで、トータル２ｋｍ程を（笑）
だって、前日の金曜日は飲み会でしたしね。
７時からの朝練に行けただけでも奇跡。
えっ！？その他の時間は何してたんやって？？
そんなもん、最近のマイブームのアクアテラリウムに決まってるじゃないですか。
３日間ともｗｗｗ
まぁ、その話はまた別のエントリーにするとして。
今回は、２５日（火）のお話ですよ。
さすがに、３連休にひとつも走りに行かんとなると罪悪感があるもんで。
何に対しての罪悪感やって話なんですけど、休みの日は昼からビールを飲む事を走る事により帳消しにしてたんですけど、昼からのビールは飲み続け、朝練をやらなかったもんだから、罪悪感があるのですよ。はい。
なので、連休中ではなく連休が明けてから走る。
だってさ、休みの日に走ったら「なんで時間いっぱいあんのにもっと走らへんの」って新たな罪悪感が発生しちゃうじゃないですか？
それやったら、僕は昼からビールを飲む。
あっ、ビールっつっても僕は炭酸系のお酒の事を全てビールと言うてるので、実際飲んでるのはチューハイです。９％。効率的ｗ
んでよ。
時間がないから、ちょっとでも走ったら満足感高い平日朝練をしたんですけどね。
なんだか最近走らなさ過ぎて、しんどい練習はイヤ。
もうシーズン終わっちゃったし、ちょっとのんびりするのだよ。
なので、カロリー消費ジョグを少しばかり。
一応最後は上げておきましたよ。
だってね、土曜日の陸上教室の練習で、５分間ジョグをしたんですよ。
まぁ、もちろん子どもにジョグって言う概念は無く、最終的にほぼ全力まで上げて５分間が終わるのが常なんですけどね。
６年生は大文字が終わったので、世代交代。
５年生メインで走るので、僕も５年生のトップと一緒に走ってたんですけど。
ラスト４０秒くらいからほぼ全力でダッシュするわけですよ。子どもは。
それに負けじとアウト側からついて行くじゃないですか。
１周１５０ｍの小さいグラウンドなので、アウト側を走ってると結構不利。
でも、大人なので負けるわけにはいかんのです。
って頑張って走ったんですけど、５年生。速いの。
もうね、ラストは僕もほぼダッシュ。
ギリギリ勝ちましたけど、全然スピードが出ないの。
このままでは来年の今頃には負けてしまいそうです。
なので、ラスト１ｋｍはしっかり上げて終わりました。
ほんまは流しをしようと思ったんですけど、めんどくさいので無しｗｗｗ
いいのです。シーズンオフなので（笑）
ほなね＼(^o^)／
