どーもおおきに、たけおきです。 今回は、ひっさしぶりに練習記録をつけてみようかなと。 ってか、最近も一応は走っているんですけどなんだかテンションが上がんないんですよね。 惰性で走ってるっていうか。 もちろん練習内容はほぼ４３０ジョグ。 あっ、４…