どーもおおきに、たけおきです。
今回は、４月１５日（木）のお話ですよ。
ほんまはね、今週は昨日走る予定やったんですよ。
平日に走ろうと思うだなんて珍しいでしょ？
だってさ、月曜日に焼き肉行ったんですよね。
僕、肉の脂に弱いじゃないですか？
そして、夜はお米食べない主義じゃないですか？
やけど、お腹痛くなるんイヤやし、焼き肉の時だけはご飯食べても良い事になってるんです。
で、テールクッパを食べた。
めちゃ美味しかった～。
まぁ、それは良いとして。
食べたら走らねばならぬ。
なので、水曜日走ろうと思ってたんですよ。
んでね、火曜日のランチよ。
初めて行くお店にチャレンジしたんですよ。
麻婆豆腐麺のお店に。
ほったら、激辛でさ。
これ、お腹にいっぱい食べ物入れな、お腹痛なるやつーと思ってその日も晩にお米食べたやん。
不本意やけど、やむなし。
まぁ、そのかいも無く翌朝はお腹痛かったんですけどね。
と、言うことで不本意ながら食べすぎてるんです。今週は。
なので、仕方なく走ってきた。
こんな寒い朝なのに。
７℃だって。７℃。
いつもなら、寒いしランオフするところなんですけど、仕方ないやん。
食べすぎてしもてるし。
２０分以上走ったら痩せるらしいから、目標は６ｋｍ。
頑張れ、僕！ 
よし。１ｍｍも多く走らずにぴったり終わったったｗｗｗ
しかもよ。
ジョグだけではなく、流しを添えて。
ぽくぽくジョグだけをしてるより、流しを混ぜた方が僕は好きやな。
なんか１ｋｍが早く終わる気がするし。
これでスピードの絶対値を上げて、１５００ｍ５分切りを目指すのだ。
ほなね＼(^o^)／
