どーもおおきに、たけおきです。
今回は、1月11日(金)のお話ですよ。
前日の10日、朝4時から起きてたんですが、朝の気温が氷点下。
さすがに寒すぎるやろ( `ー´)ノって事で、ランオフにしちゃったので、今日はなんとしても走っておきたいところ。
と、言うことで頑張って4時に起きて走ってきましたよ。
昨日寒かったので、今日も寒いやろうと予想し、いつもより厚着で出発。
モンベルのアンダーシャツにアンダーアーマーのピチピチ。それにTシャツを着て、一番上にウィンドブレーカー、下はタイツにランパン、そして手袋とバフを装着し、万全の態勢で出発。
ところがどすこい、あんまり寒くないんでやんの(笑)
外に出て、走り出してすぐにしっかり体が温まる。
これ、明らか着すぎた・・・(>_<)
でも、もうどうしようもないので、ウィンドブレーカーと手袋を脱いで、我慢して走り続けましたよ。
でもね、我慢出来ない事象が発生。
8kmを超えた辺りで、下腹部が重たくなってきました。
ムゥ。トイレノヨカン。。。
このまま今日のめあてである10kmまで、行けるのか!?行けへんのか!?
行けんのか思たら、行けへんのか~い!
行けんのか思たら、行けへんのか~い!
行けんのか思たら、行けへんのか~い!
行けんのか思たら・・・
行けへんのかぁぁぁぁぁぁいぃぃ(;´Д`)
最後やっぱりトイレに行きたくなって、終了・・・。
そして、6分半でペースががたっと落ちてますが、これはガーミンのご乱心ですね。
やっぱりそろそろ寿命・・・。
ポチって良かった(笑)
にしても、430ジョグがつらい・・・。
めっちゃハァハァ言うてるけど、ジョグやから。
体にジョグやと叩き込むのが目的なので、しんどさは関係ないのです。
横っ腹が軽く痛くても、ジョグ。
呼吸が乱れて、足が動かんくなってもジョグ。
最後思いっきり上げたのに、最速タイムから1秒しか上がらなくてもジョグ。
これはジョグなのだ!!!
ほなね\(^o^)/