どーもおおきに、たけおきです。 今回は、８月４日（火）のお話ですよ。 前日は飲み会やったのに、頑張って走ってきた僕はえらいｗ だってね。 お寿司やったんですよ。 夜に。 炭水化物。ダメ。絶対。 なので、ダイエットの為仕方なし。 めあては２０分以上…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、めちゃくちゃ個人的なメモ記事ですｗ 最近料理にはまってるんですよ。 コロナで自粛で暇なので。 で、調べながら作るんですけど、もう一度同じ物を作る時に同じように出来ないんですよね。 なので、そのメモです。 …