食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2023-06-20から1日間の記事一覧

【ラン】ラン友に刺激を受けて・・・【430ジョグ+インターミッテント】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は今週末のお話ですよ。 僕がね、毎度毎度うまいうまいってブログを上げるからって、行ってみたいって言う人が3人も釣れたので、いつもの神馬に行ってきましたよ。 神馬/千本中立売 金曜の6時集合なのに、定時まで仕…