どーもおおきに、たけおきです。 今回は、週末のお話ですよ。 京都マラソン１週間前と迫った週末。 最後の調整は１０ｋｍ走です。 ３週間前の３０ｋｍ走は高槻ハーフの疲れが取れず１３ｋｍくらいでＤＮＦでしたが、２週間前のハーフ走は９０分そこそこでし…
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