食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2021-07-09から1日間の記事一覧

【ラン】しっかり汗だしラン【キロ5ジョグ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、7月9日(金)のお話ですよ。 って、言うてもそんな面白い事が毎度起こるわけでもなく。 淡々と10km走ってきましたよ。 ふふふ。 淡々と10km。 ふふふ。 えらいやろ? このクソ暑いのに10kmも走ってん…