食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2021-02-15から1日間の記事一覧

【ラン】長短織り交ぜしっかり練習【スピードトレーニング+ペース走】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、2月13・14日の週末のお話ですよ。 その日は、子どもの陸上教室の大会があったんですけどね。 無観客試合なので、うちの子は出ないのと、うちの長女が誕生日なのとでDNS。 大会やとおっちゃん一緒に走れへんしな…