どーもおおきに、たけおきです。 今回は、６月１２日（金）のお話ですよ。 今週はもう既に僕比いっぱい走ってるんですよ。 水曜も走ったし、木曜も走ったし。 普通で行けば、金曜はランオフでも良いペースです。 でもね。 水曜は、５ｋｍ×３段BUをしようとも…