食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2019-05-19から1日間の記事一覧

【ラン】やらんよりかはましよね??【430ジョグ??】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、5月18日(土)のお話ですよ。 前日は飲み会も無く、家でちょろっとのお酒(もぎたて1缶+焼酎ロック2杯)を嗜み、9時過ぎには就寝。 そう、今日の朝練に備えての早寝です。 そのかいあって、朝は4時20分に…