どーもおおきに、たけおきです。 先週はすごい雪でしたね。 ハーフ走った疲れもあって平日はノーラン。 だって道凍ってたし。寒いしｗ なのでその分土日に走るぞって気合いだけは入れてたんですけどね。 土曜日に走ったら５ｋｍで太もも痛くなっちゃった。 …