どーもおおきに、たけおきです。 今回は、６月２３日（火）のお話ですよ。 その日のメニューはジョグ４５分。本見てないし知らんけど、きっとそやったはずｗ そして、ジョグはね。 暇なんだよ。 ハァハァせずに走るって、単なる時間の無駄じゃね！？ｗｗｗ …