どーもおおきに、たけおきです。 今回は、5月20日(水)のお話ですよ。 その日はなんと!!! 2日連続の出走!珍しいw だってね。昨日7km走った後に、超珍しくダウンジョグ3kmしたんですよ。 ほなったらね、疲労の抜けが早いような気がする。 2…
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