食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2019-11-06から1日間の記事一覧

【ラン】ガーミンさまご乱心【430ジョグ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、11月6日(水)のお話ですよ。 4日(祝)の夕方にやっとこしっかり走れて、調子も戻ってきたかなって言う感じにはなってきたんですが、今日、朝しっかりと起きれて気持ちを乗せて走れるかが心配でした。 やっぱり…

【ランチ】しっかり目の味付けが美味しい天津飯【あんかけや こはち】

どーもおおきに、たけおきです。 今回もまたこちらへ行ってきましたよ。 あんかけや こはち/桂 もうね、桂で用事があったら絶対に行きたいこちら。 何食べても僕好みの味つけなんですよ。 今日は天津飯に。ご飯半分で。 セットのから揚げ。 天津飯は餡が僕…