食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2019-10-24から1日間の記事一覧

【ラン】絶☆不調【430ジョグ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、10月22日(祝)のお話ですよ。 21日の月曜日は、前日までの社員旅行の疲れがあったのでランオフ。 どうせ22日は祝日なので、その日に一生懸命走れば良いっかと。 んで、22日。 その日は長女の小学校の陸上…