食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2018-08-18から1日間の記事一覧

【ラン】20kmも15kmもほぼ一緒ですよね??【ペース走】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、ちょっと前になりますが8月15日(水)のお話ですよ。 この日は会社のお盆休み。 時間もあったので、しっかり走りに行くことに。 当初予定では、15日に坂ダッシュして、16日にロング走と思ってたんですが、天気…