どーもおおきに、たけおきです。 最近フォームに悩んでまして。 元々の僕のランニングフォームは足音がしない系なのでヒールストライクやと認識してるんですけどね。 ネットで調べるとヒールストライクはダメでフォアフットが良いって記事ばっかり。 どうせ…
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