どーもおおきに、たけおきです。
今回は、１０月２９日（木）のお話ですよ。
今週は、火曜日の朝にインターミッテント２本やっただけで、まだ３ｋｍ弱しか走ってませんしね。
今日はしっかりと練習をしたいと思ってたのは、走る前まででしたよねｗｗｗ
と、言うことで走り出したらいつも通りの走りたくない病発病。
でも、さすがに前回２本で終わってるので、そんな早々には止めれない。
最低でも５本だぜっ！
と、おかわりもせずに最低ラインで終了ｗｗｗ
だってね。
体が重かったんやもん。
なんか先週に比べて、倍ほどしんどい気がする。
疾走区間も、スムーズな走りを心がけて、中間疾走では極力パワーを使わずに、楽に流す意識をしているにもかかわらず、先週よりもしんどい気がする。
寒かったしかな？？
暑かったら暑かったで、走れへんし、寒かったら寒かったで体動かんくなるっていつ走れって言うのだ！？ｗｗｗ
ほんまはもうちょっと楽に走って３００ｍを達成したいんですけどねぇ。
逆に、このペースで３００ｍがギリギリやったら、１５００ｍ５分切りなんか夢のまた夢な気がする。
ま、とりあえず今週は土曜日がゴルフやし、明日７本くらいやって日曜日は坂ダッシュかな。
なんせ３日は前回延期になった駅伝大会やから。
最後の追い込みしとかんと。
って、気づいたのが今日の朝！！
もっと先やと思ってたよね～。
もう１週間無いがなｗｗｗ
ま、間に合わね～（白目）
ほなね＼(^o^)／
