どーもおおきに、たけおきです。
今回は、8月27日(木)のお話ですよ。
その日は、所用で有給取得。
朝からゆっくり走れる♪
かと思いきや、9時には来客があるのでほぼいつも通りにしか走れないんですよね。
でも、キツイ練習できちゃうもんね♪
昼寝も出来るし。
と、いうことで今日のめあてはヤッソ。
800m疾走+400mジョグを繰り返す練習ですね。
取り敢えず、7本くらい出来ればいい??
フルの目標タイムを基準に決めればいいらしいので、今日の設定は3分~3分15秒。
あまり上げすぎずにしっかりやり切りたいですね。
トイレも行って、水も持ってスタート。
いつもの工場周りをアップしていると、道に雑草がぽろぽろ落ちてますよ。
ん??
抜かれて歩道の真ん中に落ちています。
なにこれ??
走り進めていくと、一人のおばさんがなんだか怪しい動きをしてはります。
工場の敷地内に生えた雑草を抜いては道にポイッ、抜いては道にポイッ。
えっ!?
実はね、このおばさん。
見るのは今日が初めてじゃ無いんですよね。
最近良く見てて、その時も雑草を抜いてはったんですが、その時はまだ歩道の端っこに捨ててはったから、まぁそういう人もおるんやろうと思ってみてたんですけどね。
今日は大胆に歩道の真ん中にぽいぽいぽいぽい捨ててはりますよ。
えぇっと。
よほど今日の雑草が手ごわくって、腹が立ったんでしょうかw
ってその前に雑草抜くのは良いとして、道に捨てるなよwww
持って帰れ。
と、言いたかったんですけど、実はこのおばさんの家まで知ってるんですよね。
だって、この前家から出てきはるところを見てしまったし。
なので、要らぬもめごとが増えない様に華麗にスルーしておきましたよ。
ほら、工場の警備の人が毎朝掃除してくれてはるからさ。
その方が拾ってくれはるやろうし。
って、だからってぽいぽい抜いて捨てるのは違うと思うけどwww
その人の家、植物めっちゃ育ててはったし、植物好きなんやろうけどwww
やり方は違うぞwww
あっ、ランの方は暑かったので4本でギブw
おばさんよりは長く活動してたぜ(笑)
ほなね\(^o^)/