どーもおおきに、たけおきです。
今回は、お盆休み中のランをまとめて行きますよ♪
うちのお盆休みは毎年15・16日の2日間。
でも今年は土日も繋がって4連休でしたね。
もうね、なんでもし放題♪って思ってたんですが、子どもの塾とかお盆のお仏壇参りとか、送り火にお呼ばれしてたりで結局ずっと家にいたんですよね。
その辺の話はまた後日の日記で(笑)
なので、走り放題♪って思ったんですが、15日は台風の影響で強風。
雨は降って無かったので、走ろうかと思ったんですが、前日の14日も走ってるし、そんな強風の中、走りたくなかったので、ランオフに。
そしたら、お隣の市の方は朝から走ってきたと。
ムムム。
これがサブ3しはる人と僕との差か!?
と思わんでも無かったんですけど、ほら。強風でしたしね(笑)
で、気分一新16日は走ろうと思ったんですが、朝は雨。
うん。雨は仕方ない。
お昼前には上がってたんですが、めんどくさくなってランオフ。
1日何してたんやろ?(笑)
そして、17日(土)
さすがに走りたくなってきましたよね(笑)
あっついので、イヤなんですが、たまには長距離も走っておかないと。
と、言うことで久しぶりにボトルポーチを装着し、二条城へ。
ペースゆっくりでも良いので、出来るだけ長く走ることをめあてに出発!
久しぶりにハンゾーを履いて気合いを入れて行ったものの、あまりの暑さに10kmで限界。
ほんまは12kmまで!って思って気合いを入れ直して、頑張ろうと思ったんですが、あまりの暑さにダウン。
もうね、殺人的な暑さですよ。
こんな中、走ったらダメです(笑)
そして休み最終日の18日(日)
昨日もしっかり長距離走れませんでしたしね。
今回こそは!!
昨日のリベンジです。
昨日は暑さにやられたので、今回は少しでも涼しいところを求めて峠走をすることに。
さぁ、頑張って行くぞ!!
って思ってんのに、またGPSが変。
なかなか捕捉しません。
もーーーー。
仕方ないので、捕捉せんままスイッチ入れて走り出しますよ。
ほったらね。ガーミン先生僕に檄甘。
1kmのだいぶ手前で1kmのブルブルしてくれるんです。
体感ではキロ5オーバーなのに、表示ペースはキロ5付近。
暑さにやられてる僕の為に、激甘仕様なのですね(笑)
そのまま久しぶりに京見峠まで。
峠の入り口までもダラダラとのぼりが続きますので、良い練習。
でもね、峠の入り口に着くまでに体力の限界(笑)
峠走する前にしっかり休憩(笑)
ボトルポーチの水が既にお湯になってましたけどね。
そして、今日がデビューのニューシューズ!!
NB フレッシュホーム ビーコン
レビューはまた後日。
めちゃくちゃ足に優しくて走りやすかったですねぇ。
これは気に入る予感\(^o^)/
でもね、いきなり汗でどぼどぼになって臭くなってしまいました(笑)
と、言うことで滝汗クリスタルの峠走はこちら。
いや~、体感的に10km走ったら12km分カウントされてる感じで激アマ。
それでも山の中腹で3度ほど体力の限界につきストップしましたけどね。
暑すぎるんじゃ!!
そして、19日(月)
この日は走らんくてもよかったんですが、今週の飲み会の予定が月火木金と大盛況。
走る時間が無さそうなので、頑張って走ってきましたよ。
気力の大半を走り出すのに使ったため、3kmで撃沈。
さすがにペース上がんなかったですよね。
疲れたよ。
朝から眠たくて仕方ない(笑)
でも今日(19日)は、楽しい飲み会なのですよ。
大阪遠征なのですよ。
久しぶりに会って、刺激をもらってこよ~。
ほなね\(^o^)/