どーもおおきに、たけおきです。
今回は、６月８日（土）のお話ですよ。
その日は、子どもの陸上教室の日です。
その前にちょっと走っておきましょうね。
と思って走りに出たんですけどね・・・
えぇっと・・・。
ま、ま、良いんですよ。
子どもの陸上教室で一緒に走るもんね。
んで、子どもの陸上教室で４５０ｍのアップと動きづくりと３００ｍの全力走を。
３００ｍってしんどいですよね～。
子どもには負けなかったけど、だいぶ疲れた。
んで、翌６月９日（日）
この日は、大安やったので所用で午前中は会社待機。
なので、その前に走って来ましたよ。
前日の子どもの陸上教室の動きづくりで軽く筋肉痛ですが、それをほぐすランを。
えぇっと・・・。
気持ちが乗ってこないんですよね～。
ま、そんな日もあるさっ。
ってそんな日ばっかりやけどな（笑）
ほなね＼(^o^)／
