どーもおおきに、たけおきです。
今回は、7月3日(火)のお話ですよ。
前日は飲み会やったんですが、3日3時から始まる日本代表戦を見るために、一次会で切り上げてきましたよ。
で、寝たのは10時頃。
いつもより1時間も遅いやん(>_<")
しかし、なんとか3時前に起床!!
まぁ、胸やけで目が覚めたら3時前やったって言う(笑)
結果オーライ。
で、サッカー日本代表をしっかり応援しましたよ。
結果は残念でしたが、とってもいい試合でした。
満足\(^o^)/
でも、やっぱり悲しいし、悔しいですよね。
そんな気分を吹き飛ばすために、今日もジョグです。
そう、ジョグ。
嫌いなジョグしかできない程に今は走れてない・・・。
でも、やっと心拍数が普通レベルに戻りました(笑)
昨日まで悩みながら走ってたら心拍数高い高い。
やっとこ落ち着いたって事ですね。
明日から本気出す!
明日からはジョグではなく、BU!
い、いや、やっぱりヤッソ・・・
やっぱインターミッテントにしようかな・・・
あ、明日から本気だすよ!!たぶん(白目)
ほなね\(^o^)/