どーもおおきに、たけおきです。
後れ馳せながら、3月のまとめでもやってみましょうかね。
故障中で暇ですしね(笑)
と、言うことで結果からドンッ!!
なんだか、うまいことスクショが撮れなくて、見にくい感じではありますが・・・。
3月のランは・・・
68㎞でした\(^o^)/
ラン・・・(白目)
いや、まぁそら京都マラソン終わってから、先輩とライドの約束あったし、バイクの方をちょっと頑張りましたけど??
飲み会は例月と同じくらいしかなかったですけど??
それにしても酷い(笑)
みなさんなんやかんやと100㎞以上走ってはる中、僕一人シーズンオフを満喫しちゃってますね(笑)
そして、安定の4月走行距離は未だに0㎞!
故障はこうやって治すのだよ(* ̄ー ̄)
・・・orz
さすがにヤバいです。
ランブログとしての体裁が(笑)
さすがに最近はそろそろ走りたくって仕方ないのですが、アキレス腱の炎症を治すために、せめて土曜日まではランオフをするつもりです。
今から焦っても秋のシーズンまで持たないですしね~。
でも、体重は順調に増加中・・・。
いや、嘘を言いました。
体重自体は微増なんですけど、体脂肪と体内脂肪が増加中・・・。
筋肉が落ちて脂肪に替わっております("`д´)ゞ
オワタ\(^o^)/
そんなこんなでね、4月は100㎞走れたら良いなー(白目)
でもね(  ̄▽ ̄)
過去1年を振り返ってみたのですよ。そしたらね。
例年春は全然走ってないー(笑)
むしろ、68㎞は走った方\(^o^)/
こんな練習でもサブ3.5は達成できたぞ(^-^)
よし、月間150㎞で目指せサブ3だ!(笑)
ほなね\(^o^)/