さて、前回はスタートしてから10kmまでのお話でしたので、
今回はその後のお話ですよ。
10kmの通過はガーミン上では、ええタイムでクリアしてたんですが、
実際の距離表示に合わせて計ると、まだちょっと遅れてます。
ん~、これは早い目に解消しとかなあかんのでは??
と、思いペースをちょっと上げようと思ったのですが、
こっからはアップダウンの連続です。
あんまり足を使わずに、ナチュラルにペースアップを計りたいのですが、
そう簡単には行きません。
しかもこのアップダウンで、
今まで痛くなったことの無いとこりに痛みが(>_<)
左のスネの筋肉に張り的な痛みが・・・。
大丈夫か!?
こっからまだ30kmもあんのにー\(^o^)/
でも、まだ軽い筋肉痛みたいな感じなんで、
このままなら行けると思い頑張ります。
って言うても、ペースはそんなにうまい事調整出来んのですけどね(笑)
で、アップダウンの連続の15kmまでのラップは・・・
425-447-430-448-438
と、ガーミンと距離表示のギャップの動揺が
タイムに現れてますね(笑)
ここは基本上り基調なので、タイムにばらつきはありますが、
ちょっと頑張り過ぎた感じでしょうか。
ガーミン上の15km通過タイムは
1:10:37(この5km、23:10)。
実際の距離表示地点の通過タイムは
1:11:19(この5km、23:16)。
ここで設定タイムより、実際の通過タイムでも貯金が出来ました。
約20秒。
なにもこんなアップダウンのところで貯金せんくても・・・。
とも思いましたけど、前半なんで体が動いちゃうんですよね(笑)
コレが、魔のオーバーペース\(^o^)/
でも、そろそろ僕のペーサーを見つけて、
ペースを安定させたいところです。
だれか、僕に背中を貸しておくれ!
僕、今までは人の後ろにつくよりは、
レースでも1人で走る事が多かったんですが、
今回は省エネの為、スタートする前から
人の後ろにつかせてもらって、楽に走ると決めてたんですよ。
で、ええ感じのペースの人を探しますよ。
明らかに熟練感の出てるランナーでええペースの人を探します。
が、なかなかそんな都合の良い人はいません。
んで、きょろきょろしながら走ってたら、
いたーーー!!
少し前に、すでに他の人からペーサーにされてる人発見\(^o^)/
便乗させてもらおうと、お尻を追いかけます。
あ、女の子やったんでね(笑)
静かに後ろから近づきましたよ。
って変態か\(^o^)/
んで、一緒に走ってる方も女の子でしたけどね。
女の子ばっかり・・・。
いや、女の子ばっかり見てたわけじゃないんですよ。
で、でもね、こ、こういう同じリズムを刻むのとかは
女性の方が得意じゃないですか!??
決して、僕のテンションを上げる為について行ったのではない!(笑)
ちょっと思ってたのよりペースが速い感じもしますが、
ペーサーの女の子はCのゼッケンをつけてたので、
きっと僕と同じくらいのタイムを狙ってるはずやと思い、
頑張ってついて行く事に。
決して、女の子やったから頑張ってついて行ったのではない!(笑)
そしてぺーサーを見つけた僕は、
なかなか良いペースを刻んでいるに違いない!!
その結果がこれだ!
20kmまで・・・
447-440-443-426-434
いや、やっぱりばらつきが(笑)
みんなペース配分は苦労してるんでしょうねー(白目)
女の子について行きたかっただけなんじゃ??
って言う質問には、黙秘します。
で、ガーミン上での20kmの通過タイムは、
1:33:48(この5km23:11)
実際の距離表示地点の通過タイムは、
1:34:31(この5km23:12)
ここで、実際の距離表示で1分弱の貯金が。
タイムの貯金は体の借金。
だいぶ体の借金を背負ってしまいました・・・。
でも、もうええねん。
僕はお尻を追いかけるんや!
いや、そうじゃない!
僕はお尻より胸が好きなんや!!
ってなんの話や(笑)
あ、次回はペーサーの女の子を前から見る為にヌク抜く話ですね(笑)
さぁ、僕は次回ペーサーの女の子を抜き去ってしまうのか!?
それとも抜いたり抜かれたりデッドヒートを演じるのか!?
こうご期待。
それでは、沿道のグルメ紹介です。
この辺りは行った事あるお店があんまり無いですね~。
ほぼ観光地なので。
12.5km地点から少し歩くけど・・・
17km地点
ほなね\(^o^)/