どーもおおきに、たけおきです。 今回は、3連休のお話ですよ。 3連休はね、しっかり走っておきたかったんですよね。 だって、前週は14日(水)ランオフ、15日(木)がゆるジョグ、16日(金)がランオフとあんまり走れてないですしね。 そういう金曜…
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