食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2021-09-24から1日間の記事一覧

【ラン】徐々に落ちていくタイムw【ジョグ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、9月22・23・24日のお話ですよ。 23日は祝日ですしね。 ランもさぞかし捗った事でしょう。 特に今は距離を踏む事をメインとしてますしね。 22日(火)いつも通りの8kmジョグ。 思いがけず4km目から…