どーもおおきに、たけおきです。 今回は、9月14・15・16・17日の平日のお話ですよ。 もうね。走る日常が普通です。 14日(火)ふくらはぎに張りがあったけど、故障系の痛みではなかったのでジョグ。 この前の週末から意識してるバネ感のある走り…
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