どーもおおきに、たけおきです。 今回は、7・8・9・10日の平日のお話ですよ。 もはや走ると言う事が日常の生活に組み込まれた僕は、朝トイレに行くかの様に自然に走りに行けるようになったのですよ。 7日(火)445ジョグ 445ジョグからの430…
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