2021-07-12から1日間の記事一覧

【ラン】体重激減で一気に目標体重達成♪【ジョグ】

どーもおおきに、たけおきです。今回は、７月１０・１１日の週末と１２日（月）のお話ですよ。みなさんご存知の通り、僕の健康診断は今年は７月１５日（木）なんですよね。日程が決まってから、ベスト体重の５７ｋｇ台を目指してダイエットに取り組んでた…