食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2020-01-07から1日間の記事一覧

【ラン】久しぶりに動き作りを真面目にやった結果【スキップ5分】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、1月4・5日の土日のお話ですよ。 新年あけてから2・3日と連続で走りましたしね。 今日はのんびりでも良い日。 でも、子どもの陸上教室があったので頑張っていってきましたよ。 なんせ新年お楽しみ会付きですしね…