食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2019-01-31から1日間の記事一覧

【ラン】心肺機能が心配だ【430ジョグ】

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、1月30日(水)のお話ですよ。 いや~、ひっさしぶりに走りましたよね。 ログを遡ってみると、 1月14日(月)二条城お一人さまハーフマラソン 1月20日(日)430ジョグ3km 1月21日(月)430ジョ…