どーもおおきに、たけおきです。 今回は、９月１３日（木）のお話ですよ。 その日は、久しぶりに走ろうかと。 でも、朝起きるとやっぱりアキレス腱が痛い・・・。 特に１歩目。 でもね、でもね、痛いことは痛いんですが、だいぶまし！！ これなら走れそう＼(…