どーもおおきに、たけおきです。 今回は、６月９日(土)の続きのお話ですよ。 前回は、５㎞ペース走のとこまで話しましたのでその続きです。 ペース走終わってそこそこ疲れたんですが、ここからのジョグが夏に向けては有効やと思って頑張って走ります。 いや…

どーもおおきに、たけおきです。 今回は、暑かったのであっさりとお蕎麦を食べにこちらへやってきましたよ。 うるめ／北大路堀川 僕お気に入りのお蕎麦屋さんですね。 今回注文したのはこちら。 ご内緒 野菜天ぷらのぶっかけ蕎麦ですね。 お野菜も７種類くら…