食べて飲んで走ってこいで

趣味のマラソンやロードバイクで消費したカロリーを食べ尽くすぐだぐだ日記

2018-03-28から1日間の記事一覧

【ランオフ】ストレッチは嫌いだな・・・

どーもおーきに、たけおきです。 今回は、3月27日(火)のお話です。 その日も月曜日に続いてランオフ。 まだアキレス腱腫れてますしね。痛みも少しある。 でも、感覚的には水曜日からは走れそうな感じです。 故障とかで走れへんってなったら俄然やる気が出…