すいません。 ウソをつきました。 今日の岩本式１０週トレーニングの練習メニューは、 本番１週間前の刺激入れの１０ｋｍＴＴでした。 前日からやる気満々・・・では無かったですが、 一応、来週末には京都マラソンなので頑張ってやろうと、 目覚ましを４時…

今回は、自転車のことです。 僕の通勤用の自転車はEBSのVOKKA（ボッカ）と言う自転車に乗ってます。 EBSは、京都伏見の工房でハンドメイドしている自転車のメーカーなんですよ。 京都産やしね。即決でしたよ。 ってか、最初はSURLYのロングホールトラッカー…

今回は、前回の焼き肉の続きのお話です。 焼き肉で軽めにしといた僕らはエリア探検２軒目へ移動です。 安さん／梅津段町 事前情報では、チャーシュー麺がウマいと噂のお店ですね。 と、いうことでもちろんチャーシュー麺をいきますよ。お腹いっぱいでしたけ…